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いつの間にやら毎日更新。着物と猫と料理と映画&芝居&ライブ・ときどき旅をメインに、日々の記録を積み重ねています。
頑張れなかったなー、自分。
2009年02月02日 (月) | 編集 |
昨日は頑張ったのに、今日は頑張れなかった。
午前2時に起床。目が覚めてしまったので、朝食を作り食し、お弁当を作った。
お腹がいっぱいになったら眠くなったので、二度寝。
次に起きたのは午前7時半。どよーんとした気分で、布団からでられず、学校に電話して休んだ。
なんというか、昨日健康な人たちにたくさん会って、そのエネルギーに気圧されたというか、昨日頑張った反動というか…。
とにかく、また休んでしまったわけで。はあー、自己嫌悪。

午前11時頃起きて、糖尿病病院に行った。
血糖値は195。先月より15落ちた。
体重も0.6㎏落ちた。
が、HbA1cの値が8.0→8.1→8.7と上昇傾向にあるので、血糖値を下げる薬が処方された。
はあー、ついに投薬治療か。
いかんせん、体重を落とさんことにはどうしようもない。
深夜食い対策には、ゼロカロリーゼリーというものを食べることにした。
<現在の薬>
・メトホルミン250㎎1錠…朝・昼・夜(血糖を下げる薬)

明日は学校行くぞ!
…なんか、一日一日を過ごすのでやっとだな、私…。