不定期更新のつもりが毎日更新。着物と猫と料理と映画&芝居をメインに、日々の記録を積み重ねています。
2017-05-28 (日) | Edit |
朝寝・昼寝ができる休日は、睡眠時間が合計8時間になる。
素敵だ。仕事のある日は、いつも4~5時間だものなぁ。
そんなわけで、今日もたっぷりと睡眠をとってスッキリスッキリ。

そしたら、なんだかムラムラと掃除がしたくなった(笑)。
1階は毎日ルンバくんが掃除してくれているので、2階の掃除に着手。換毛期だからね~、最近のわが家は猫毛がふわふわと舞い飛んでいるのだよ。で、まずはミントくんでから拭きして猫毛を取り去り、さらにミントくんで水拭き。
人力では、2ヶ所ある階段を雑巾で水拭き。お掃除ロボットも、階段は無理なのでね。
汗をかきかき、一段一段を丁寧に拭いて、手すりや窓枠なども目についたところを片っ端から拭く。ありゃー、結構汚れていたんだなぁ。
ミントくんが床の拭き掃除を終える頃、人力階段拭き掃除も完了。うむ、床がサラサラして快適じゃ♪

日頃まったくと言っていいほど体を動かしていないので、この時点で少々体がミシミシ言う。んー、いっそ動かしてみるか。
ということで、雑誌の特集をみつつ、ヨガもどきをやってみた。おおおお…筋肉がのびるーーー、体かてーーー!
10ポーズほどやってみたら、あら、意外と気持ちいいかも♪ また今度やろうっと。
じんわりと汗をかいたので、そのままお風呂に入る。このところシャワーですませてばかりいたので、湯船にゆっくりつかるのも久しぶり(大和の湯ではつかったけどね/笑)。
はーーーー、極楽。
なんかねー、今日の私は自分を大切にしてるなーって気がしたよ。いかんね、いつも粗末にしてて。

●夕食。トマトとカブとワカメのゴマ酢和え、鶏胸肉といんげんの柚子胡椒マヨ和え、鯖の西京漬け焼き。
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●ごはん、ワカメと高野豆腐のお吸い物。
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これまた、自分を大切にしている食事(笑)。しみじみと美味しかったぁー。

さーて、洗濯物を干して、着物部屋を片付けて寝よう。

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