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いつの間にやら毎日更新。着物と猫と料理と映画&芝居&ライブ・ときどき旅をメインに、日々の記録を積み重ねています。
自家製スポーツドリンク。
2020年09月09日 (水) | 編集 |
今日のコーデ。最高気温:31.6度(湿度:61%)、天気:晴れ。
あやめ柄サナトリウム浴衣(自作)、紫グラデーション縞ポリ半幅帯、ペールイエローの帯締め、にゃんこ先生のぶら下げモノ、素足に自作アンクレット。
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下はエアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は吉弥結び。
暑いよーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー。

●朝食。ゆで卵入り冷やし汁。
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●夕食。冷や奴、メンチカツ(スーパーのお惣菜)、シーフードサラダ(スーパーのお惣菜)。
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水分をとってもとっても体に定着しない感じなので、自家製スポーツドリンクを作って飲んでいる。
材料:フルーツ酢(コレは業務スーパーのブルーベリー酢)、塩、難消化性デキストリン、水。
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難消化性デキストリンは、粉で買っていろんな飲み物に入れている。健康オタクなじぃちゃん(=島爺)の影響(笑)。
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腸内フローラが整うのだそうだ~。確かに、お通じは良い感じで続いている。
こちらの自家製スポドリ、学校へ持っていって授業後にゴクゴク一気飲み。美味しいっす。
普通の冷水やアイスコーヒーよりは、体内に留まる感じがする…って、そんなことよりも早く涼しくなってくれー!

<今日の悪行>
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毎日悪行三昧。

あーーーー、草臥れたなぁ。
明日一日頑張れば、仕事休みの金曜日じゃーーー!

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