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いつの間にやら毎日更新。着物と猫と料理と映画&芝居&ライブ・ときどき旅をメインに、日々の記録を積み重ねています。
5/24~25のこと。
2023年05月29日 (月) | 編集 |
これは5/24のこと。
●朝食。納豆卵オートミールご飯、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。
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朝食後の散歩。多肉植物もかわいいな。
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この花を見ると、夏を感じる。
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●昼食。BASE BREAD(メープル)、サラダ(サラダチキン、大根、三つ葉、キャロットラペ)、野菜ジュース。
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●おやつ。六時屋タルト、抹茶。
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●夕食。鮭のレンチン南蛮漬け、わかめ載せ温奴。
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これは5/25のこと。
●朝食。クラムチャウダーオートミールリゾット、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。
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朝食後の散歩。アジサイもいろんなのがあるんだなー。
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これは花びらが尖った形。へえー。
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●昼食。ふりかけおむすび、大葉塩昆布つくね、わらびのマヨネーズがけ、もやしの味噌汁。
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●おやつ。パンデピス、カフェオレ。
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…ようやく自分で作ったパンピデスを食べた。うお、これは美味しいぞ! スパイスが色々入っているのだけど、どぎつくなく優しい香り。で、上に載せたスライスアーモンドが良い仕事してる! さすが、えもじょわレシピにハズレなし!
●夕食。きのことサバ缶の焼きおろし、わかめとブロッコリースプラウトの白和え。
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…このメニューも満足感高いな。

まあ、旅やライブにでかけなければこんな日々ですわー(笑)。
料理して食べて散歩して、あとはせいぜい病院に行くだけー。

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