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いつの間にやら毎日更新。着物と猫と料理と映画&芝居&ライブ・ときどき旅をメインに、日々の記録を積み重ねています。
1/30のこと。
2024年02月06日 (火) | 編集 |
1/30。
●朝食。オートミール納豆ご飯ふりかけのせ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。
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●昼食。小松菜と厚揚げのニンニク炒め
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●ふすま入りピタパン
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レシピはコチラ↓。

…こちらのレシピ強力粉250gを、強力粉200g+ふすま50gで作成。ピタパンは、ふすまとか全粒粉とか入れた方が好きなので。
●タバチュール
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レシピはコチラ↓。

…これ、成形も楽しかったし美味しい! 見栄えもするし、リピ確定だな~。
●夕食。ミラノ風ドリア(スーパーの冷食)
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●合挽肉まん
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レシピはコチラ↓。

…久々に作ったけど、やっぱこのレシピは美味しい。皮の生地もよく伸びて包みやすい。

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