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いつの間にやら毎日更新。着物と猫と料理と映画&芝居&ライブ・ときどき旅をメインに、日々の記録を積み重ねています。
合宿①
2009年07月30日 (木) | 編集 |
今日から長野県佐久平にて、2泊3日の合宿である。
去年は手配から引率から全て私1人で行ったが、今年はもう一人の顧問と一緒に引率である。
…まあ、手配やら指導やらは結局私がやるんだけど。
それでも、全部1人で背負い込まなくていいのは精神的にラクである。

宿舎には昼過ぎに到着し、昼食を食べてから練習開始。
基礎トレーニングを中心として、丁寧目に指導した。
最近ASOBO塾で入手したトレーニングなども取り入れつつ…。

夜眠れるかどうか不安だったが、前夜が睡眠不足だったため比較的スムーズに眠ることができた。
よかった。
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