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いつの間にやら毎日更新。着物と猫と料理と映画&芝居&ライブ・ときどき旅をメインに、日々の記録を積み重ねています。
やっぱダメ
2006年09月22日 (金) | 編集 |
022aca07.JPGいかんなぁ。また気分が落ちてる。
おそらく文化祭に向けてギリギリのハイ状態だったから、一転うつになってるんじゃないかと。だいたい無理して頑張ると、ろくなことがない。いい加減学習しろよ、自分。

今朝はなかなか起きられなくて(って、昨晩寝付けなくてハルシオンを2錠服用したというのもあるだろうけど)、遅刻ギリギリの起床時間。正直、今日は学校休んじゃおうか…という気もあったのだが、連休がひかえているので頑張って出勤してみた。けど。
やっぱり頑張っちゃダメだわ。バリバリ不機嫌。神経もささくれだってるし、過食傾向もでてきた。ヤバイ感じ。

自分で自分を癒してあげられればいいんだけど、どうしたら自分が喜べるのかが分からないのだから仕方ない。
こういう時に一人はキツイ。自分を追い込む方向につい考えがいってしまう。考えたくないのに思考が走ってしまう。内へ内へ入り込む。
どうしたらスッキリできるんだろう。
普通の心の状態って、どんなだったっけ。
走り出したら止まらない。この嵐が過ぎるのを待つしかないのか。
せっかくの連休なのに。

以前立ち読みした『ツレがうつになりまして。』がどうしても気になったので本日購入。あー、うつの本が気になること自体、うつがきてるってことなのかな。
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