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私の年表

ふと思い立って、自分の年表を作り始めた。
履歴書+年表という感じ。
2009年、2008年、2007年…と遡りつつ、
その年の自分が何をしていたのか、
その年にどんな事件があったのか、
などなど書き込んでいく。
これが、思いの外おもしろい。
当分これで遊んでみようと思う。

今はまだエネルギーがあるから大丈夫なのだが、
ちょっと気を抜くとすぐ、自分を卑下する方向に思考がいきそうになる。
先輩教員の見事な仕事っぷりに感心した時とか、
同僚のそつない対人関係のこなし方に惚れ惚れした時とか、
おしゃれで美しい女性教員を目の当たりにした時とか。
『それに引き替え私は…』『やっぱり私は…』って、
極々普通に考えてしまう。
脳みその中に、自己卑下神経回路が構築されているとしか思えない。それぐらいスピーディに処理される。
なんでなんだろうねー?
おそらく「先に自分を否定しておけば、他人から否定されることはない」という安心感に基づいているからではないだろうか。
私は謙虚な人間ですよ、傲慢ではありませんよ、だから私を苛めないでね。…といったところか。
そうやって、私は私を守ってきたのだろう。
弱者であることをアピールして、危険を回避する。
それはそれで、ありだとは思う。
でもエネルギーがない時には、自己卑下の思考が果てしなく続きうつ状態になってしまう。
それは非常にキツイ。
なんとか上手くバランスできないものかなぁ…。
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非公開コメント

No title

自分の幸せは自分の中にしかない。

他人と比較するものではないよ~



…と、最近思うようになった。



他人のことを、そんな風にきちんと評価して褒めることができるって、それだけで素晴らしいことだよ~

世の中は、他人を攻撃する人が多いんだから。ホント。

No title

かるめんどの、コメントどうもありがとう。

「自分の幸せは自分の中にしかない」…いい言葉だね。確かにそうだー。

他人と比較するクセを、少しずつなくしていきたいっす。

他人の良いところはすぐ目に付くのだけど、自分の良いところはなかなか…。

素晴らしい、と言ってくれて嬉しいです。



ときに。

私もたいがい早起きだけど、かるめんどのも相当な早起きね。それとも夜更かしなのかな?

午前4時に起きている人がいると思うと、心強いわ~♪

No title

私は夜更かしなのだ~

眠れないんだよね。

でも、無理に眠ろうとしないことにしたの。

2日ぐらい寝不足すると、早い時間に眠くなるし。

No title

そうかー、眠れないんだー。

無理に眠ろうとしないってのは、正解だよね。寝なきゃって思うと、余計眠れないから。

私も眠剤のみながらなんとか寝ているからなぁ。
プロフィール

べにお

Author:べにお
着物でガッコのセンセーをやってます。
6匹の猫と同居中でしたが、5匹になりました。いつも彼らに世話になってます。
芝居や映画やドラマや読書が好きです。
音楽もめちゃ好きです。
バリバリのインドア人間です。
が、時々ムショーに遠くへ行きたくなり、旅立ちます。
どぞよろしく。

悪意を感じるコメント、第3者を傷つける内容のコメント、争い事のきっかけになってしまいそうなコメント等は私の判断で削除いたします。ご了承ください。

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