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いつの間にやら毎日更新。着物と猫と料理と映画&芝居&ライブ・ときどき旅をメインに、日々の記録を積み重ねています。
うつ病SP
2010年11月30日 (火) | 編集 |
テレビの健康番組で、うつ病になりやすい考え方のクセを紹介したいた。
問診をやってみると、15点満点中14点の項目が4つ。
自責傾向・他者依存・完璧主義・他者優先。
秩序志向以外、全部がほぼ満点だもんなぁー。
なるべくしてなった、ってところか。

この番組おもしろかったのだけど、SPと銘打っているわりにはあっさり終わってしまって拍子抜け。
もっと続きをみたかったなー。

考え方のクセは自覚したから、これを少しずつ軌道修正していくことだな。
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コメント
この記事へのコメント
No title
まんまるは他社依存が高かったですよ。



孤独に生きてるつもりなのに、

ちょっと不本意でした。



私も、もうちょっと詳しい診断がくるのかな

っと、思ったんだけど…今後に期待しています。



にしても、ノッチさんご夫婦、気の毒な感じでした。
2010/12/02(木) 06:46:00 | URL | まんまる #79D/WHSg[ 編集]
No title
私も他者依存の項目は「?」って気分になりました。

彼とか夫とかという存在がいないのが難点(笑)

自責・完璧主義・他者優先は、バッチリでしたね~。

社会的には望ましい考え方でも、自分にとっては苦しいのかもな、と思いました。



ノッチ夫妻は最近テレビでよく見ますね。

なんだかんだで仲がいいんだなーと思って見てます。

あの結果は気の毒でしたけどね。
2010/12/02(木) 22:01:00 | URL | みやぢ #79D/WHSg[ 編集]
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