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いつの間にやら毎日更新。着物と猫と料理と映画&芝居&ライブ・ときどき旅をメインに、日々の記録を積み重ねています。
iPhone4・糖質ゼロ食
2011年07月25日 (月) | 編集 |
P7253939わっはっはー!
なんか、勢いでIPhoneに乗り換えてしまった。
なんつーか、ノリ? お店のsoftbankのおねーちゃんが可愛かったせい?
もともと気になってはいたのだけどね。自分でもびっくりよ。
それにしてもこれだけスマートフォンが発売されているというのに、あえてiPhone。
普段はWindows使いのくせに、けっこうApple好き(笑)。
で、ひたすらいじくっているのだが。
わけわからーーーん! でも面白ーーーい!!
見事に、おもちゃである。
当分楽しむぞ~♪

P7253940今日の夕食は、糖質ゼロ食。
糖質をほとんど摂らない食事をすれば血糖値が下がる、という本を読んで、
やってみようかなー? と今日から実施。
本日のメニューは、えのきの豚肉巻き・しいたけ&ブロッコリーのソテー・豆腐のサラダ。
ついでに糖質ゼロの発泡酒つき。
カロリーを気にせずに食べられるって、嬉しいなぁ。
お酒も安心して飲めるって、楽しいなぁ。
糖質を摂らないわけだから、食後血糖値もあがらない。
したがって、血糖値を下げる薬(経口薬とかインスリンとか)は低血糖を招く怖れがあるので、使ってはいけない。
…ってのが、少々不安なのだけど。
これ1週間やってみて、効果があったら病院に相談して本格的にやろう。
うむ。

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コメント
この記事へのコメント
No title
メアド変更連絡が来て、あれま!(@@)買ったの?(@@)まぁ、良いこと!羨ましいって。

私はマック使いですからね~。

でもソフトバンクが(ーー;)



糖質ゼロ食、私の友人(立派な糖尿病患者)がやったら、5キロ痩せたって言ってました。もうしばらく続ける予定だそうです。

一緒に食事する時も、外食で糖質ゼロって難しいので、ランチバイキングを選ぶんですが、高くつく(^^;)
2011/07/26(火) 03:33:00 | URL | たま #79D/WHSg[ 編集]
No title
たまさん

おおー! こんな身近に実践者が(他人様のご友人ですが)!

糖質ゼロ食って、そんなにメジャーなものだったのですか。私は一昨日初めて知りましたよ。

ちなみに昨日1日やったら、今朝の血糖値は普段より50くらい下がりました。すご!

これは効果ありか?

外食で糖質ゼロはバイキングにすればいいんですねー。これは有り難い情報♪

今日さっそく外食するのですけど、パスタ屋なのですよね…。むむむ。



あらま。柔らか銀行はお嫌いですか?
2011/07/26(火) 07:56:00 | URL | みやぢ #79D/WHSg[ 編集]
No title
わたしもiphine使いです。



ケイタイなんてメールして電話ができればなんでもいいじゃないって思っていた私が、iphoneに変えてから、いじるのが楽しい、楽しい。

ってきっと使いこなせてはいないのだけれど、

無料のアプリのみのダウンロードでも結構使えます。
2011/07/26(火) 12:55:00 | URL | いたたん #79D/WHSg[ 編集]
No title
いたたんさん

おお! いたたんさんもiPhone仲間ですか。

楽しいですねーiPhone♪

このコメントもiPhoneで書いてます。

ホント、ずっといじっていたいなぁo(^▽^)o

バッテリーがもっともてばいいのにな~。
2011/07/26(火) 19:05:00 | URL | べにお #79D/WHSg[ 編集]
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