2012年01月19日 (木) | 編集 |
目が覚めたのは、なんと4時前。
気が付いたら仰向けで寝ていた。
そこから起きあがるのが一苦労。起きあがり方が分からない。
じりじりとなめくじ並のスピードで動き(それでも汗びっしょり)、ようやく1階リビングに到着した時には、4時50分になっていた。すげー、1時間もかかったか。
これはとても仕事にいける状態ではないと判断し、学校に連絡できる7時半まで時間をつぶす。
眠い…眠いけど、ベッドに横になるのがコワイ…。
ようやく学校に連絡がついて、おそるおそるベッドへ。昨晩よりは上手に横になることができた。
で、昼過ぎまで寝ていた。
さすがにお腹が空いて、目が覚めた。
1階に行かないと食べることが出来ない。ふう。
ふだんなら1分とかからずにできることが、10倍~50倍かかる。
常に何かを支えにしていないと、立っていることもできない。
腰をかばって無理な姿勢をとるので、太股が筋肉痛になり、肩や首がガチガチになる。
どえりゃーしんどいっす。
午後3時過ぎに、そろそろと車を運転して(時々痛みが走ってかなりキケン)接骨院に行って来た。
ベッドにうつ伏せになり、マッサージを受け、ここまでは良かった。
が、うつ伏せから起きあがろうとした途端、これまで感じたことのない大激痛が!
接骨院で絶叫&号泣。痛みで泣くなんて、子どもの時以来だよ。
先生に支えてもらってなんとか立ち上がり、ガチガチにさらしで固定してもらい、氷で冷やして落ち着いてから帰ったのだった。
「明日も安静です。もし動けるようだったら、整形外科に行ってレントゲンを撮ってもらってください」とのこと。
げげげ、まさかヘルニアの可能性ありってことか?
ネコトイレの掃除ができないのと、買い物に行けないのがツライ。
猫たちごめんよぉー。
あー、コンテでワインやりたいよぉー。
とにかく、まいったっす。
こりゃ、明日明後日の仕事もムリかな。
一人暮らしでこの腰痛は、結構キツイ。
写真は、こんな時なんの役にも立たない猫たち。
腰が痛いのに、膝上独占大会は続行中。
木曜日は空良くんバナー。お帰り前にポチッとしていただけると嬉しいです♪
いつもありがとうございますです。
気が付いたら仰向けで寝ていた。
そこから起きあがるのが一苦労。起きあがり方が分からない。
じりじりとなめくじ並のスピードで動き(それでも汗びっしょり)、ようやく1階リビングに到着した時には、4時50分になっていた。すげー、1時間もかかったか。
これはとても仕事にいける状態ではないと判断し、学校に連絡できる7時半まで時間をつぶす。
眠い…眠いけど、ベッドに横になるのがコワイ…。
ようやく学校に連絡がついて、おそるおそるベッドへ。昨晩よりは上手に横になることができた。
で、昼過ぎまで寝ていた。
さすがにお腹が空いて、目が覚めた。
1階に行かないと食べることが出来ない。ふう。
ふだんなら1分とかからずにできることが、10倍~50倍かかる。
常に何かを支えにしていないと、立っていることもできない。
腰をかばって無理な姿勢をとるので、太股が筋肉痛になり、肩や首がガチガチになる。
どえりゃーしんどいっす。
午後3時過ぎに、そろそろと車を運転して(時々痛みが走ってかなりキケン)接骨院に行って来た。
ベッドにうつ伏せになり、マッサージを受け、ここまでは良かった。
が、うつ伏せから起きあがろうとした途端、これまで感じたことのない大激痛が!
接骨院で絶叫&号泣。痛みで泣くなんて、子どもの時以来だよ。
先生に支えてもらってなんとか立ち上がり、ガチガチにさらしで固定してもらい、氷で冷やして落ち着いてから帰ったのだった。
「明日も安静です。もし動けるようだったら、整形外科に行ってレントゲンを撮ってもらってください」とのこと。
げげげ、まさかヘルニアの可能性ありってことか?

猫たちごめんよぉー。
あー、コンテでワインやりたいよぉー。
とにかく、まいったっす。
こりゃ、明日明後日の仕事もムリかな。
一人暮らしでこの腰痛は、結構キツイ。
写真は、こんな時なんの役にも立たない猫たち。
腰が痛いのに、膝上独占大会は続行中。
木曜日は空良くんバナー。お帰り前にポチッとしていただけると嬉しいです♪

- 関連記事
この記事へのコメント
こういう時はブログ更新とかしなくていいんです!楽な体勢で寝てて下さい!
当然、このコメントにも返信不要です!
まずは明日、病院に行って下さい。もちろんタクシーで!!(医療費控除の対象になるはずです)
当然、このコメントにも返信不要です!
まずは明日、病院に行って下さい。もちろんタクシーで!!(医療費控除の対象になるはずです)
2012/01/19(木) 20:43:00 | URL | にら #79D/WHSg[ 編集]
け~ろ~!!!
痛そうだっ。病院&安静!
具合の悪いときに限ってやさぐれてみたくなる…気持ちはわかります(^^;)猫たちに八つ当たりしてやってください。
痛そうだっ。病院&安静!
具合の悪いときに限ってやさぐれてみたくなる…気持ちはわかります(^^;)猫たちに八つ当たりしてやってください。
2012/01/20(金) 00:17:00 | URL | たま #79D/WHSg[ 編集]
にらちゃん
うははー。どうもありがとうね~。
実はパソコンに向かう時が唯一の椅子座り。なので、意外とブログ更新は辛くない姿勢でいられるのだ。
もちろん長時間はムリだけどねー。
今日もそろそろと動いているよ。
午後になったら整形外科に行ってみようかしら?
うははー。どうもありがとうね~。
実はパソコンに向かう時が唯一の椅子座り。なので、意外とブログ更新は辛くない姿勢でいられるのだ。
もちろん長時間はムリだけどねー。
今日もそろそろと動いているよ。
午後になったら整形外科に行ってみようかしら?
たまさん
あーいー。
脳みそが具合悪くないので、病人感はゼロなのですが、体の自由が利かないというのもキビシイですな。
猫たちはここぞとばかりに密着してきますよ。
今日は寒いしねー。雪だもんねー。
横になるとまた別の部分が痛むので、熟睡できないのがキツイっすわ。今朝も4時前に起きちゃった。
のびのびとゆっくり寝たいものです。
あーいー。
脳みそが具合悪くないので、病人感はゼロなのですが、体の自由が利かないというのもキビシイですな。
猫たちはここぞとばかりに密着してきますよ。
今日は寒いしねー。雪だもんねー。
横になるとまた別の部分が痛むので、熟睡できないのがキツイっすわ。今朝も4時前に起きちゃった。
のびのびとゆっくり寝たいものです。
はじめまして。(まおじゃらんのたまさんのところに時どきお邪魔してますが)
腰は辛いですねー。寝る時は横向きの方が負担が減りますよ。動けるウチに病院へ行くのがいいですね。
ダンナはヘルニアで唸るほど痛くなり3日ほど入院しました。私も年末に急に痛くなりヘルニアでした。。薬飲んでますが、まだデスクワークや立ち仕事が辛いです。カラダ整えてなんとか付き合っていこうと思ってるところです。。
腰は辛いですねー。寝る時は横向きの方が負担が減りますよ。動けるウチに病院へ行くのがいいですね。
ダンナはヘルニアで唸るほど痛くなり3日ほど入院しました。私も年末に急に痛くなりヘルニアでした。。薬飲んでますが、まだデスクワークや立ち仕事が辛いです。カラダ整えてなんとか付き合っていこうと思ってるところです。。
大丈夫ですか?
(>Σ<)
すぐにでも駆けつけたいのですが行けず…もどかしいっ
来週火曜日なら駆けつけられますので
猫トイレ掃除やお食事もご用意しますよ~
遠慮なく使ってください★
(>Σ<)
すぐにでも駆けつけたいのですが行けず…もどかしいっ
来週火曜日なら駆けつけられますので
猫トイレ掃除やお食事もご用意しますよ~
遠慮なく使ってください★
ミルさん
いらっしゃいませ! コメントありがとうございます。
たまさんつながりで来てくださったのですね~。嬉しいです♪
あい。寝る時は横向きで、と厳命されました。
私は仰向けが好きなのですけど…痛みには勝てません。
ミルさんのところでは、ご夫婦揃ってヘルニアなんですね。うーん、一人暮らしの腰痛も辛いけど、ご夫婦揃ってというのもキツそう…。
ひとまず、整形外科に行って痛み止めをいただいたら、少し楽になりました。
うまく付き合っていかなきゃ、ですねー。
いらっしゃいませ! コメントありがとうございます。
たまさんつながりで来てくださったのですね~。嬉しいです♪
あい。寝る時は横向きで、と厳命されました。
私は仰向けが好きなのですけど…痛みには勝てません。
ミルさんのところでは、ご夫婦揃ってヘルニアなんですね。うーん、一人暮らしの腰痛も辛いけど、ご夫婦揃ってというのもキツそう…。
ひとまず、整形外科に行って痛み止めをいただいたら、少し楽になりました。
うまく付き合っていかなきゃ、ですねー。
くーさん
うはー、ありがとう~!
その気持ちがうれしいわ~。
猫トイレ、さすがにマズイと思ったので、1時間かけて掃除しました。成せばなる!
夜になって、少し楽に動けるようになったので、来週火曜日くらいにはだいぶ良くなっていると思われます。どうもありがとうね。
しんどかったら、連絡します。頼りになるなぁ~。ありがたやー。
うはー、ありがとう~!
その気持ちがうれしいわ~。
猫トイレ、さすがにマズイと思ったので、1時間かけて掃除しました。成せばなる!
夜になって、少し楽に動けるようになったので、来週火曜日くらいにはだいぶ良くなっていると思われます。どうもありがとうね。
しんどかったら、連絡します。頼りになるなぁ~。ありがたやー。
| ホーム |