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いつの間にやら毎日更新。着物と猫と料理と映画&芝居&ライブ・ときどき旅をメインに、日々の記録を積み重ねています。
全身筋肉痛
2013年08月18日 (日) | 編集 |
ちょうど1年前に草むしりをした我が家の通路
気がついたら、こんなんなってましてね。
20130817_05.jpg
なんで防草シートを敷いたのに、こんなんなるんだよぉぉっ!(怒)
だがしかし、実は防草シートの幅がビミョウに小さく…。その隙間に草(主にドクダミ)がはびこってしまったのだ。
20130817_06.jpg
むむむ…これは腹立たしい。
なので、防草シートを買い足して、通路がびっちりふさがるように敷き直すことにした。
帽子をかぶって、手ぬぐいをさげて、虫除けスプレーをして、軍手をはめて、いざ!
まずは草むしりから。ぐおー、予想以上にたくさん生えてるぜ!
結局、ゴミ袋(大)2つがパンパンに。
20130818_16.jpg
この時点で汗だく。でも、頑張る!
防草シートを留めてあるピンを外しながら、すでに敷いてあるシートをずらし、新しいシートを追加してピンで留める。カナヅチでガンガン!!
全工程の3分の2までシートを敷いたところで、ピンが足りなくなった。
こ…腰が痛い。なんだか、腕もだるい。汗かきすぎてクラックラする…。
そんなわけで、昨日はここまでで終了。

今朝目が覚めると…全身筋肉痛。うがー、あのだるさは筋肉疲労だったのか!
幅60センチくらいの通路で立ったりしゃがんだりを繰り返すって…実は立派にスクワットだったんだな(笑)。
ももの裏側あたりと、カナヅチを振り回した右腕が、思いっきり筋肉痛。
だが、やり始めたからには終わらさないと気持ちが悪い!
筋肉痛の身体を引きずりながらホームセンターに行ってピンを買い足し、よりによって真っ昼間の炎天下に続きの作業をする。
うおおおおおっっ、俺はやるぜ、俺はやるぜ!
格闘すること2時間。
20130818_15.jpg
完了~~~~!
これで来年の夏は大丈夫だろうか? ぐっふっふ…やりきったぜ!
…それにしても、なぜ毎年このクソ暑い時期にやってるんだろう。
我ながらバカだなぁ、としみじみ思った2年目の夏…。ふっ。

肉体労働したので、夕食はガッツリ中華。
酢豚ならぬ「酢鶏」。
<酢鶏>
20130818_26.jpg
①鶏モモ肉は大きめの一口大に切り、ビニール袋に入れて塩こしょう・酒を揉み込む。
②なすは小さめの乱切り、たまねぎ・ピーマン・にんじんは一口大、シメジは下をカットしてほぐしておく。
③合わせ調味料を作る。ケチャップ・砂糖・醤油・オイスターソース・酢を混ぜて、好みの味になったら片栗粉・水を入れてよく混ぜておく。
④①に片栗粉を入れて肉にまぶし、多めの油を入れたフライパンで揚げ焼きにする。火が通ったら一旦皿にあける。
⑤なすを入れて炒め、にんじん・しめじ・たまねぎ&ピーマンの順に入れて炒める。油が回ったかな?くらいの炒め方で良い。
⑥チューブにんにく・チューブ生姜を加えて更に炒め、塩こしょう・酒をふって更に炒める。
⑦⑥に④を入れて炒め、③の合わせ調味料を回しかけてトロミがつくまで炒める。最後にごま油を回しかけて完成。
…思ったより、カンタンで美味しかった♪
野菜たちをとにかく炒めすぎないように。特にたまねぎとピーマンは、「ナマ?」というくらいにシャキシャキなのが美味しい。

<今日のおまけ>
サラちゃんや…
20130818_12.jpg
なぜ靴たちをバラバラに散らすかなぁ????

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コメント
この記事へのコメント
俺はやったぜ!(ですね)ふふふ。
炎天下の中お疲れ様でございました。もう連日の暑さで洗濯物を干すだけでもぐったりの今日この頃(ってそれはあんまりにもあかんやろぉ~)節電しようとエアコンを止めて扇風機の風だけをたよりにブログアップしていると小学校の時の夏休みの宿題を思い出しましたわ。今頃から焦っていたんだなぁ~(あまりにも遠い記憶)
2013/08/18(日) 23:10:21 | URL | かっぱ #-[ 編集]
暑い中
お疲れ様でした。
俺はやるぜ俺はやるぜ。といえば動物のお医者さん。
そして最後に「ふっ」とニヒルに笑うべにおせんせーを想像して哂っちゃいました。
ドクダミなら綺麗だし生えていてもよさそうな気もしますが。
炎天下で立ったりしゃがんだりは筋肉痛にもなるでしょうけど熱中症にもなりそうです。
立ち上がった時にくらっとして倒れる方も居らっさるし無事に完了して何より~。
2013/08/19(月) 06:52:14 | URL | ほあかばりきるま。 #-[ 編集]
お疲れ様でした~
ごみ袋の量から察するに、ほんとに大変な作業でしたね、お疲れ様でした!
そしてなんとなく、袋の種類からお住まいの地域が分かったり。
実は、そちら方面に住みたいなーと、引越しを考えてたりします♪

酢鳥、美味しそうですね!
夏の疲れにはお酢が効きますね!
2013/08/19(月) 10:08:27 | URL | かぐら #FXbBe/Mw[ 編集]
かっぱさん
あい。俺はやったぜ!byシーザー。
あらあら、遠い夏休みの記憶を呼び起こしてしまったみたいですね。ふふふ。
私なんて、未だに夏休みの宿題に追われてますわよ。
ええ、まだ半分もできていませんことよ!(笑)
人間の性根というのは、子供の頃から変わらないものでございます。
そろそろ焦らないと…ヤバイですね(爆)。
2013/08/19(月) 20:55:06 | URL | べにお #-[ 編集]
ほあかばりきるま。さん
あれ?綺麗?
じゃ、あれはドクダミじゃなかったっけか?
…と思って画像検索してみましたが…、やっぱりドクダミのような気がします。あれ、繁殖力強いんですよ-。わさわさ茂って、可愛くないんです-。クサイし。
そうそう、筋肉痛もですけど、熱中症もコワイですわね。
けど、夕方になったら秋風っぽい風が吹いて、意外と心地よかったりもして。
気温はまだまだ高いんですけどね、夕風は秋風味になってきましたよん♪
2013/08/19(月) 21:03:41 | URL | べにお #-[ 編集]
かぐらさん
わはは。ゴミ袋から地域が分かるとは…さすが千葉っこ(笑)。
んでも、分かってもどうかご内密に…私、公人ですので~。
酢鶏は、適当に作った割には美味しくできましたよー。久々にヒットです♪
夏場はお酢が美味しいですよね。もずく酢とか、棒々鶏とか…。
ああ、想像しただけでヨダレが(笑)。
2013/08/19(月) 21:06:36 | URL | べにお #-[ 編集]
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