脳調、イマイチ。

今日のコーデ。最高気温：21.2度（湿度：65％）。天気：曇りのち雨。
紺地に緑格子柄の会津木綿、寒色猫博多帯、コバルトブルーの絞り帯揚げ、鮮やかなグリーンの帯締め、白地にトランプうさぎ刺繍の半衿、紺色の足袋っくす。



下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、スポーツタイツ。
20度越えの60％越えだと、蒸し暑いっすわ－。
会津木綿はハリのある厚手木綿で、着付けが一発で決まるのが嬉しい♪
コレを買ったお店は仕立ても良かったのだよな－。体に馴染む仕立てというのか、適当に着付けても形が決まるのよ。
仕立てって大事よねー。
この会津木綿＋猫博多帯ってのが、自分では一番「自分らしいコーデ」のような気がする。落ち着く。
脳みその調子が不安定だと、コーデは安定を求めるね。こういう時、決して冒険はしないなぁ。安心したいんだろうね、心理的に。
なるほど、面白いなぁ（…と自分で納得してしまった／笑）。

昨晩は午後11時頃就寝し、目覚めは今朝４時。５時間も寝られて一安心。
ただ、眠りは浅かったみたいで、アタマの回転はイマイチ。呼吸も浅く、湿度も高かったせいか息苦しさを感じた。
思考の暴走はくい止めているが、手綱がゆるむとフッと暗い思考が湧いてくるので気が抜けない。
うがーーーー、まだ調子悪いなぁ。
こういう鬱っぽい時には鬱っぽいヒトを呼んでしまうのか、悩める後輩から相談を持ちかけられることが多い。
それに対して自分なりの考えを喋ったりするのだが…あとからズドーンと落ち込む。
なにを偉そうに賢しらに喋ってんだよ、私ごときが。
自分に嫌気がさすのだった。
●朝食。茹でソーセージ、なます、厚揚げのピザ風、クラムチャウダー風スープ。

●夕食。梨、チューハイ、パイナップル、ネバネバサラダ（市販品）。

…朝は「よし、気合いを入れよう！」と思ってしっかり食べるのだが、夕方になると心身共に疲弊してテキトーになる。
最近のマイブームはパイナップルらしいよ（笑）。珍しく毎日果物を食べている。
今日もなんとか一日過ごすことができたが、帰宅すると腑抜ける…。


明日は午後に授業がないので、早退して芝居を観に行ってきます。
リフレッシュするぞぉーーーーっ！

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