２週間ぶりの病院。
「仕事のない日は10時間以上寝てます～」と報告すると、「よほど夏休みなのがいいんだろうね。眠剤を減らすことにチャレンジしてみようか？」ということになった。

＜現在の薬＞
・トレドミン25㎎３錠…朝・夜（抗ウツ薬）
・アモキサン25㎎２錠…朝・夜（抗ウツ薬）
・ソラナックス0.4㎎１錠…朝・夜（精神安定剤）
・インデラル10㎎１錠…朝・夕方（脈の乱れを整える薬）
・ベンザリン5㎎１錠…就寝前（睡眠薬）
・マイスリー5㎎１錠…就寝前（睡眠薬）
・エチカーム1㎎２錠…就寝前（睡眠薬）

マイスリーが10㎎→5㎎になった。
それ以外は前回と同じ内容・量の薬が処方されたが、自分で眠剤を減らしてみていいって。まずはベンザリンを飲まないで寝てみる。それで大丈夫だったら、エチカームを１錠にしてみる。…という手順だそうだ。
最近の睡眠状況を考えると、ちょっとくらい眠剤を減らしても眠れそうな気がする…♪　チャレンジしてみようっと。

薬が減ったのが久しぶりで嬉しくて、気分良く髪の毛を切りに行った。憧れのロングヘアーを目指して伸ばしている最中なのだが、襟足のあたりがハネるのと、全体に毛量が増えてもっさりしているのが嫌だったのだ。段のある部分をばっさり切って、すっきりさっぱりショートボブにしてもらった。うおー、気分がいいぜい♪♪　気持ちも新たに、ロングヘアーを目指すぞ～♪♪♪

上機嫌で帰宅したら、我が家の軒下にこぶし大の蜂の巣発見。げげっ、いつの間に…！　更にチェックしたら、別の場所に直径３㎝くらいの巣も。あーーー、蜂と共存はしたくないーーー！　明日にでも電話して、駆除してもらわなきゃ…。