今日もよく寝た。

お昼に、豚肉のみそ漬けを焼いて食す。

…ジップロックに、ヨーグルト・味噌・焼き肉のタレを入れて袋の上からもみもみして混ぜ、筋切りして塩こしょうした豚肉を入れて一晩ねかす。グリルで焼いて完成。べらぼうに肉が軟らかく、ソフトな味で美味。
それから高3授業の予習をして、夕方に接骨院へ。
腰痛はすっかり良くなった。スロトレのハイレベルバージョンを１つ教えて戴いた。
接骨院帰りに見た夕焼け。

秋だねぇ。

さぁ、ばっちり休養もとった。
明日から働くぞ。…って、明日半日働いたら、また日曜日なんだけども（笑）。

＜今日のおまけ＞
隣の家に、いつものダンナ猫が来ていた。

「ダンナ～！」

声をかけたら、この表情である。

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