2018年07月15日 (日) | 編集 |
●朝食。プレーンオムレツのミートソースがけ。
あまりに暑いので、今季初のおウチdeかき氷。
自家製梅シロップで。
かーーーーっ、すっぱくてうめぇーーーー！
糖質ゼロの甘味料で作ってるから、血糖値を気にせずに食べられて嬉しいなぁ。
●夕食。なすとシメジとキュウリの白和え。
…以前茹でておいた茄子とシメジがあったので、豆腐衣で和えてみた。うむ、しみじみ美味い。
●椎茸の肉詰め。
…合い挽き肉、乳清、卵、玉葱、塩こしょう、オイスターソース、ナツメグ、クローブ、にんにく。
パン粉とか入れなくても、これで充分まとまるよん。これも糖質オフの知恵（笑）。
今日は料理して、ダラダラ昼寝して、トイレ掃除したくらいだな。
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あまりに暑いので、今季初のおウチdeかき氷。
自家製梅シロップで。
かーーーーっ、すっぱくてうめぇーーーー！
糖質ゼロの甘味料で作ってるから、血糖値を気にせずに食べられて嬉しいなぁ。
●夕食。なすとシメジとキュウリの白和え。
…以前茹でておいた茄子とシメジがあったので、豆腐衣で和えてみた。うむ、しみじみ美味い。
●椎茸の肉詰め。
…合い挽き肉、乳清、卵、玉葱、塩こしょう、オイスターソース、ナツメグ、クローブ、にんにく。
パン粉とか入れなくても、これで充分まとまるよん。これも糖質オフの知恵（笑）。
今日は料理して、ダラダラ昼寝して、トイレ掃除したくらいだな。
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この記事へのコメント
あぁ、飯テロですね。
あ、こんばんは。
祝日なのに勤務の帰宅途中で、
暑さMAXな今、本日の記事は
拷問です(笑)。
梅シロップ、私も作っています。
もう、毎年の必需品です。
あ、こんばんは。
祝日なのに勤務の帰宅途中で、
暑さMAXな今、本日の記事は
拷問です(笑)。
梅シロップ、私も作っています。
もう、毎年の必需品です。
2018/07/16(月) 18:39:20 | URL | みむめも #-[ 編集]
いつも飯テロしてしまい、申し訳ございません(笑)。
祝日なのにお仕事ですか、おつかれさまでした！
暑いっすねー、毎日かき氷やらアイスやら食べまくっております。体が中から冷やせと言っている…(^◇^;)
梅シロップは良いですね♪ 梅ジャムとともに、調味料としても使えますし。私も、毎年の必需品になりそうです。
祝日なのにお仕事ですか、おつかれさまでした！
暑いっすねー、毎日かき氷やらアイスやら食べまくっております。体が中から冷やせと言っている…(^◇^;)
梅シロップは良いですね♪ 梅ジャムとともに、調味料としても使えますし。私も、毎年の必需品になりそうです。
2018/07/16(月) 23:33:18 | URL | べにお #-[ 編集]
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