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いつの間にやら毎日更新。着物と猫と料理と映画&芝居&ライブ・ときどき旅をメインに、日々の記録を積み重ねています。
睡眠不調
2008年02月09日 (土) | 編集 |
d6fab59c.jpg昨日も一旦寝付いたものの、午前1時には目が覚めてしまった。
なんだか悔しくて、深夜スーパーにて買い物。
帰宅して、甘い物を食べまくり。
さらにマイスリーとエチカームを1錠ずつ追加で飲んで、ようやく寝ることができた。
やだなー。眠れないのって、本当に嫌だ。

今日はあんまり心の調子が良くない。
ヤケ食いのように昼食を食べ、かつ昼間から酒をがぶ飲みし、少々胃がもたれている状態。バカだねー。自業自得。
あと2日間休んで、連休明けからは元気に仕事に復帰しなくちゃな、と思う。
…この「~しなければ」的思考が、自分を呪縛しているんだろうなぁ、とも思う。

画像は、よーく見ると左右で眉の色が違う風花さん。右眉は赤茶で左眉は焦げ茶。おもしろいなー。
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