2020年11月07日 (土) | 編集 |
今日のコーデ。最高気温：21.4度（湿度：73％）、天気：晴れのち曇り時々雨。いそがしい…。
父さんの茶系縞紬単衣、カーキ色に抽象柄の帯、煉瓦色の帯揚げ、煉瓦色とカーキ色の帯締め、抹茶色に秋草柄の刺繍半衿、カラシ色に松柄の足袋っくす。
下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。
…これは「半衿ありき」で組み立てたコーデ。良い具合に帯＆帯周りと色味を揃えることができて満足♪
「いいねー、秋っぽい！」と保健の先生に褒められた－。わーい！
●夕食。キャベツとささみの韓国味噌和え、卵豆腐、とろとろ鶏白菜。
＜キャベツとささみの韓国味噌和え＞
①キャベツはザクザクにちぎって、ポリ袋に入れてレンジでチン。
②低温調理した鶏ささみは、適当に手で裂いておく。
③①と②をボウルで合わせ、サムジャン（韓国の甘味噌）、酢、醤油、砂糖、ごま油で調味。私は冷蔵庫にあった「キャロットラペ」もついでに入れてみた。白いりゴマを追加して和えて完成。
…ありもので適当に作ったわりには、かなり美味しかった（笑）。甘酸っぱいモノが食べたかったのだ～。
韓国風酢味噌和えといった感じか？ これはイケる♪
久しぶりに仕事に行ったが、（ウツの薬を増量しているせいか）落ちることもなくストレスもなく、普通に働くことができた。
ありがたや～。
頭も回るので、授業の予習もできる。そうすると、授業に対する「恐れ」や「不安」が軽減される。
よい循環だ－。
よし、しばらくは朝２錠・夜１錠体勢でいってみるか。
秋は毎年脳みそにくる…そしてちょうど良い薬の量をみつけるまでがシンドイ。
いい加減ストレスと疲労がたまっているので、遠くに行くことにした。ライブだの旅だので発散しないと、キツ過ぎる…。
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父さんの茶系縞紬単衣、カーキ色に抽象柄の帯、煉瓦色の帯揚げ、煉瓦色とカーキ色の帯締め、抹茶色に秋草柄の刺繍半衿、カラシ色に松柄の足袋っくす。
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「いいねー、秋っぽい！」と保健の先生に褒められた－。わーい！
●夕食。キャベツとささみの韓国味噌和え、卵豆腐、とろとろ鶏白菜。
＜キャベツとささみの韓国味噌和え＞
①キャベツはザクザクにちぎって、ポリ袋に入れてレンジでチン。
②低温調理した鶏ささみは、適当に手で裂いておく。
③①と②をボウルで合わせ、サムジャン（韓国の甘味噌）、酢、醤油、砂糖、ごま油で調味。私は冷蔵庫にあった「キャロットラペ」もついでに入れてみた。白いりゴマを追加して和えて完成。
…ありもので適当に作ったわりには、かなり美味しかった（笑）。甘酸っぱいモノが食べたかったのだ～。
韓国風酢味噌和えといった感じか？ これはイケる♪
久しぶりに仕事に行ったが、（ウツの薬を増量しているせいか）落ちることもなくストレスもなく、普通に働くことができた。
ありがたや～。
頭も回るので、授業の予習もできる。そうすると、授業に対する「恐れ」や「不安」が軽減される。
よい循環だ－。
よし、しばらくは朝２錠・夜１錠体勢でいってみるか。
秋は毎年脳みそにくる…そしてちょうど良い薬の量をみつけるまでがシンドイ。
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