仕事休みの金曜日にして、自宅de仕事の金曜日（苦笑）。
朝から考査問題の作成にかかりきりーーーー。
３時間ほど集中して作っていたら気分転換をしたくなったので、スコーンを作った。

レシピは『眠れぬ夜はケーキを焼いて』（午後・著）から。こちらのエッセイコミック、お手軽に作れそうなレシピが多くて楽しい♪
今回作ったスコーンも、ざっくり大雑把な作り方だけどとても美味しく出来た！

で、昼食は焼きたてのスコーンをメインにしたもの。
●昼食。スコーン、クラムチャウダー（カップスープ）。

●チキンナゲット＆えびカツ（業務スーパーの冷食）、サニーレタス、チーズオムレツ。


午後はまた問題の作成。
ううう…しまった、だんだんアイデアが枯渇してきた…。
今日の作業はここまで。午後４時終了ー。結局、普段と同じフルタイム労働じゃないのさ。はあ。
その後、業務スーパーへ買い出しに行って、五十肩の治療に接骨院へ。
今回から電気を集中的に肩にあてる治療も開始。これが、けっこう気持ちいい。
で、終わってみると肩の動きがスムーズになる感じ。おお、いいじゃないの！
まー、こんな感じでしばらくマメに通いますわー。

●夕食。こうじ納豆そうめん。

…気がつけば１ヶ月間熟成させてしまった糀納豆。いや、でも前より断然美味しくなってる。糀、すげー！
半田そうめんを茹でて冷水でしめ、こうじ納豆・生卵・刻み海苔を載せてぐっちゃぐちゃに混ぜて食べた。これ、おいしー！
●小松菜と人参の野菜炒め、椎茸の肉詰め。

…これにて、椎茸の肉詰め完食。ふいー、食べきるのに１週間かかったなぁ。
16時間断食生活を続けているので、基本１日２食。すると、なかなか作り置きおかずが減らないのよなー。

はーーーー、考査問題はあと４問作ればイチオウ完成。
そこから解答用紙と模範解答を作って、さらに問題を見直して、３人の先生方にチェックしていただいて、再考して、印刷して…完成。
まだまだ道は遠い。ほえー。この土日で、なんとか形にはしたい。

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