8/6、旅から帰宅しての夕食。
●夕食。冷や奴、ホタテシュウマイ（スーパーのお惣菜）、究極の焼きそば。


8/7は、前夜かなりの夜更かしをしたので二度寝三度寝と寝まくった。
●昼食。かぼちゃ煮、トマトの甘酢漬け、エビとニラのチヂミ。

レシピはコチラ↓。
●海老料理レシピ集－全８品ご紹介します－

…エビのチヂミって美味しいなあ！また作りたい。
●夕食。参鶏湯。

…だいぶ前に作って真空パック保存してあったものを、やっと食べた。ほほー、なるほど、これが参鶏湯というものかー。
レシピはコチラ↓。
●鍋に入れて煮るだけ！手軽に本場の味に！参鶏湯（サムゲタン）の作り方

…薬膳っぽい感じで、食べると体が熱くなってきた。
干しなつめを煮たのは、あんまり美味しくないなぁ。体には良さそうなんだけど。

8/8～9はプチ・ファスティングをしていたため、料理写真はなし。

8/10は復食１日目。嬉しくて料理しまくった（笑）。
●炒り豆腐。

レシピはコチラ↓。
●1丁28円の豆腐がこんなにウマい痩せ飯になるのか…味染み鬼コスパおかず【至高の炒り豆腐】

…リュウジママ、安定の美味レシピ。
私はこれに、冷凍枝豆と卵を追加。ボリューミーに仕上げた。
●もやしのナムル。

…レンチンしたもやしの水気をしぼって、醤油・砂糖・ごま油・塩こしょう・酢・いりごまで和えた。
●鶏胸肉と野菜のゴロゴロ焼き。

レシピはコチラ↓。
●【鶏むね肉で節約おつまみ】作り置きもできちゃう！大葉じゃがゴロチキンの作り方【kattyanneru】

…面白い取り合わせ。美味しかった。
●夕食。冷や奴、もみ漬け、鮭の味噌付け焼き、鶏つくね。

レシピはコチラ↓。
●食中毒注意！実は危険な【キャベツの浅漬け】の作り方　キャベツのもみ漬け の作り方　簡単に味付が決まる方法も公開！これで浅漬け名人に

●やきとり屋さん100件食ってたどり着いた本当に美味しいつくねの作り方【至高のつくね】

…これ、マジで美味しかった。リピ確定。
●トマトの漬け。

●もち麦入りご飯。


しばらく連載が続いてたから、料理写真がたまってるー。
現実にブログの時間がなかなか追いつかないわー（笑）。

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