昨日（10/3）のコーデ。最高気温：26.8度（湿度：58％）、天気：晴れだったかな？
夏の稲妻阿波しじら、あすかさんからいただいたボーダー半幅帯、黄色のぼかし帯締め、水どう福助のぶら下げモノ、素足に自作アンクレット。



下はエアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は吉弥結び。
だいぶ空気は乾いてきた気がするが、授業をするとやっぱ汗だく。
●昨日のお弁当。グラコロサンド。

…グラタンコロッケ（業務スーパーの冷食）をグリルで焼いて、ミニフランスパンに千切りキャベツとともに挟んでソースをかける。パンに和辛子を塗っておくのがポイント。お手軽でめちゃ美味しい。
●りんごヨーグルトマヌカハニーがけ。

…りんごがスーパーに並ぶようになりましたなー。こういうデザート系がお弁当につくと嬉しい♪

今日は授業がない日だったので、休暇をとって家でゴロゴロ。
昨日がめちゃくちゃ草臥れたので、二度寝三度寝してエネルギーをチャージする。
午後には接骨院へ行って、マッサージしてもらった。あーーー体がバキバキに固くなってた。
【悲報】カットレタスが変色しました。

先日、動画を見ながら「ホット処理」というのをしたのだけど…ダメでしたー、しっかり赤く変色してしまったよ。
こうなると生で食べる気がしないし、即食べなくちゃいかん気がする。
そこで、エビと卵と一緒に炒めてみた。
●夕食。鶏ムネとキュウリとワカメの酢の物、肉じゃが、エビと卵とレタスの炒めもの。

…レタス、炒めたらすっかり変色したのがなくなってキレイな緑に。ほえー、熱を加えると消えるんだ。
美味しく食したけど、いかんせんボリュームがありすぎた！　一気に食べてしまって、ただいまお腹が苦しい状態（バカ／笑）。
そして、持ち帰った仕事に一切手をつけていないことに罪悪感。
っつーか、休日に仕事をしなかったことに罪悪感を持つって、おかしくね？
休日に持ち帰り仕事しないと間に合わないって、おかしくね？

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