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いつの間にやら毎日更新。着物と猫と料理と映画&芝居&ライブ・ときどき旅をメインに、日々の記録を積み重ねています。
散歩3。
2023年05月04日 (木) | 編集 |
●朝食。青のりオートミール餅、納豆、キウイフルーツ蜂蜜がけ、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。
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今日は朝散歩に行く気分じゃなく、眠気に負けて二度寝。
それでも、合計6時間半も眠れたのでめちゃ満足!
昨日も合計7時間近く眠れたのよな。もしかして散歩って睡眠に良い?

●昼食。ふりかけおむすび(ちりめん山椒)、大葉塩昆布つくね、野菜ジュース。
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昼食後はパソコン周りの整理(書類が積み重なっていたのだ)をして、仕事をしていた時に作成していた「2週間予定表」をアップデート。
この↓動画を見て、Excelのお勉強をしたものでやってみたくなったのさー。

まったくもってExcelを活用できていない私。たぶん初歩的なことなんだと思うけど、面白く感じた。
というわけで、久しぶりに仕事っぽいことをやったら、ちょっと身体を動かしたくなった。
午後3時から散歩開始。ちょっと遠くのスーパーを目的地に定めた。
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あーそうか、バラの時期やね。
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そういや明日は端午の節句だな。
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シロツメクサ。白い爪の草か、この爪は猫の爪っぽいな(笑)。
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今回もたくさんのキレイな花たちに出会えたー。よきかな。
結構汗をかいたので、帰宅して即行お風呂に入る。さっぱりしたー。

●夕食。温奴(わかめ入り)、鮭のレンチン南蛮漬け。
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これも簡単で美味しいレシピなのよね。
鮭はお高いのでめったに食べないけど、やっぱ美味しいなー。

ゆったりとした時間が流れているなぁ…。
世間様はGWだけど、現在の私は毎日がGWみたいなもんなので特別なことは何もしていないが。
家のことで気になっていた「やらなきゃなorやりたいなということ」を「2週間予定表」に書き出してみた。
今のところ9項目。これを1つずつこなしていこうと思う。
…って、結局仕事してる時と同じことやってんな、書き出す→攻略って(笑)。
こういうの、好きなのかもね。

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