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いつの間にやら毎日更新。着物と猫と料理と映画&芝居&ライブ・ときどき旅をメインに、日々の記録を積み重ねています。
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2023年12月07日 (木) | 編集 |
12/1。
●朝食。オートミール納豆ご飯キムチのせ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。
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●ポテトミートグラタン
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…前日につくったルーミックのミートソースを冷凍ポテトにかけて、チーズを散らして焼いたモノ。なかなか美味しくできた♪
●パリパリウインナー
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レシピはコチラ↓。

●昼食。野菜たっぷりワンタンわかめ卵スープ
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…要はごった煮ですな(笑)。これが美味しいんだ~。
●りんごのデニッシュ
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レシピはコチラ↓。

…私はサングリアでりんごとレーズンを煮て入れてみた。美味。
●焼きりんごの食パン
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レシピはコチラ↓。

●チョコとバナナのインビジブルケーキ
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レシピはコチラ↓。

…動画はりんごバージョン。これをバナナとチョコに変えて作成した(レシピ本に載っている)。
久々に作ったら、まあ美味しくて。一気に食べてしまった…少々食欲がバグっているかもしれない。

12/2。
●朝食。オートミールふりかけ納豆ご飯、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。
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●昼食。おむすび、大葉と塩昆布つくね、野菜ジュース。
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●シナモンりんごとクリームチーズのベーグル
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レシピはコチラ↓。

●夕食。豆腐麺の豚骨ラーメン風、サバの味噌煮缶
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…この豆腐麺、かなり優秀。しっかり豚骨ラーメンとして食べられるし、レンチンするだけだから簡単。

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