昨日は夜なかなか寝付けなくて、イライラしてコンビニに走り、アイスをドカ食いしてしまった（７個も！）。
今日も今日で、今度は眠気をはらそうとして頂き物のクッキーを全部食べてしまった！
はあぁぁぁーーー。自己嫌悪。
なんで糖尿病食で節制しているのに、食べちゃうんだよー。
せっかく頑張っているのが、水の泡じゃんよ。
いや。
いかんいかん、こんなことでめげていては。
明日から仕切直しじゃー！