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いつの間にやら毎日更新。着物と猫と料理と映画&芝居&ライブ・ときどき旅をメインに、日々の記録を積み重ねています。
経過報告
2009年04月02日 (木) | 編集 |
月に一度の脳みそ病院。

<現在の薬>
・トレドミン25㎎3錠…朝・夜(抗ウツ薬)
・アモキサン25㎎3錠…朝・昼(抗ウツ薬)
・マイスリー10㎎1錠…就寝前(睡眠薬)
・エチカーム1㎎2錠…就寝前(睡眠薬)
・ベンザリン10㎎1錠…就寝前(睡眠薬)

薬の量・質ともに変わらず。もうしばらく、これでいくのかな。

只今、ある本に沿ってセルフカウンセリングのようなことをやっている。これが結構、意識改革につながっているんだな~。
凝り固まっていた思考を、解きほぐしていく感じ。
なんだか、このままいい調子で過ごすことができそうな気がする。
学校行事などがあっても鬱の波に飲み込まれなくなったら、薬も減ってくれるかもしれない。そしてゆくゆくは鬱病完治へと…!
期待はふくらむ。
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