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いつの間にやら毎日更新。着物と猫と料理と映画&芝居&ライブ・ときどき旅をメインに、日々の記録を積み重ねています。
5月!
2009年05月01日 (金) | 編集 |
今日から5月。
心の調子が良いまま、一ヶ月を過ごすことができた。
今月は休みが多い。
3~7日の5連休を筆頭に、10~11日の連休、26日も休みである。
日頃、週休一日の仕事をしているので、日曜以外に休みがあるというのが心底嬉しい。
この調子をキープしつつ、来るべき中間考査・修学旅行に備えたい。あー、中間考査問題つくらなくっちゃなー!

今朝も眠かったが、無事学校に行くことができた。
やはり一日寝てしまうと、睡眠リズムが狂って眠くなってしまうような気がする。
かといって、「眠れる時に寝ておく精神」は健在である。眠れない辛さを知っているからこそ、眠い時には寝ておきたい。
ということは、寝過ぎた翌日は眠いものだとあきらめて、無理矢理にでも学校に行く姿勢を作っておけばいいということだ。
1日寝過ぎると、回復に3日かかる気がする。
でも「そういうもんだ」と分かっていれば、不必要に布団にしがみつくこともない。いったん学校に行ってしまえば、仕事もちゃんとできるのだし。
うむ。また一つ学んだな。
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